GrouxCet exercice de guérison et de purification est idéal à l’aube du printemps, d’autant plus en ces temps difficile. Cet exercice permet de manifester ce que l’on souhaite au travers d’une médiation en lien avec l’eau.
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Exercice de méditation : Les vagues –
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Regarder les vagues sur la plage permet accéder à un niveau de méditation très puissant quand on sait comment s’y prendre. Cette technique permet de soigner des syndromes de stress post-traumatiques et de nombreuses autre souffrance. –
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Rendez vous sur une plage. Immobile (debout ou assis) ou en marchant, contemplez chaque vague comme s’il s’agissait d’une onde d’énergie purifiant votre âme. Imaginez qu’elle baigne vos blessures et vous déleste de vos émotions et de vos pensées négatives. –
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En se retirant, elle les emporte avec elle. Chaque nouvelle vague efface quelques blessures du passé, quelques meurtrissures de l’âme. Quand il ne reste plus rien à jeter au large, les vagues donnent de la force à votre âme et à votre esprit. –
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Invoquez éventuellement l’ange de l’Océan (pour en savoir plus sur les anges je vous invite à vous rendre sur le compte de @mapetitesorciereadoree qui s’apprete à tous vous les présenter au travers d’une série de publications spéciales). Il vous aidera à trouver l’état d’esprit idéal pour que cette méditation fonctionne. –
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Marchez les pieds dans l’eau. L’eau des lacs, des rivières, des océans est vivante. Elle est dotée de respiration, de volonté et d’esprit. Tout en pataugeant, pensez aux choses que vous aimeriez voir se réaliser. –
